ニキビは中学生くらいの時にできて以来、ひどく悩まされました。
もともとオイリースキンではなかったのですが、中学生くらいの時にオイリースキンになり始めて以来ずっとオイリーです。


肌質は変わるものなのかと思うくらい、それまでは乾燥肌でしたので驚きましたが、いわゆるオイリードライスキンというもので、水分は足りていないので余計に皮脂が目立ち見た目が悪いので困ります。
ニキビは若い時はおでこやこめかみを中心にできましたが、最近は口の周りや首にできることが多いです。
できる場所がだんだん下に移動しているように思います。
肌の新陳代謝が落ちているのか、徐々に治りにくくなっており、ニキビ跡も残りやすくなっているのが悩みです。
若いころはとにかくニキビ肌用の洗顔料でゴシゴシ洗っていましたが、思えばそれは肌の刺激になってあまりよくなかったかもしれません。
最近は、あまり洗い過ぎないケアを心がけています。
皮脂を取りすぎると余計に皮脂が分泌されると聞いてから、洗顔回数を減らし、朝は水で洗い流すのみにしています。
私の肌には合っているようで、乾燥しにくくなりましたし、ニキビもできにくくなりました。

 

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