太ももに蓄積されたセルライトの除去がうまくいかずに困っているという人は大勢います。

セルライトとは、太ももにできるぼこぼこして見える部分で、その正体は脂肪細胞だといいます。

短いスカートやズボンをはく季節がくると、太ももの状態が気になってきます。

ダイエットをしてセルライトを取り除きたくても、一度できてしまったものはなかなか減らせません。

マッサージケアによって太ももの血流を促進することが、セルライト対策になります。

フットマッサージを行って、足の代謝を活性化させることが、太もものセルライト除去に効果的です。

バスタイム後の、体温が高くなっている時に、マッサージケアをするといいでしょう。

風呂から出たばかりの、まだお肌がしっとりとしている時に、マッサージクリームをつけて揉みほぐします。

マッサージクリームの中には、セルライト専用商品もあるようです。
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まずは足の裏をよく揉み、次いでふくらはぎと膝のマッサージを行います。

太ももを刺激するのは、最後の段階になります。

リンパ腺と、血管の流れを改善するために、最初に足先をマッサージして、徐々に下から上へと揉み進め、足の根元をラストにします。

お金の問題がありますが、エステでセルライト除去のためのマッサージをしてもらうことで、自己流で行うより高い効果が得られます。