昨年からホットヨガを始めてもうすぐ1年になります。

最初は体験レッスンから始まって、ヨガの初級コースを何回もリピートして、ちょっとずつむずかしいコースへと広げてきました。

今までヨガをしたことがなかった私でも、ゆっくりと階段を登るように上達していくのが嬉しくて、週に2回のペースで通っています。

ヨガスタジオにはいろいろな年齢層の方がいるのですが、その服装もまちまちです。

若い人たちはとてもおしゃれなヨガウェアを着ている人が多いですね。

年配の方たちは普通のTシャツだったりします。

ホットヨガは発汗量が半端無いので、できるだけ速乾性のある生地で作ったウェアがおすすめです。

でも専用のウエアとなると、お値段もかわいくないので、同じような物の代わりがないのか探してみました。

そこで見つけたのがユニクロのエアリズムです。

汗をかいてもすぐに乾いてくれるので、肌に張り付くような不快感が全然ないのです。

2,000円くらいで買えるのでとてもリーズナブルですよね。

ホットヨガ 横浜